講師紹介

藤田 麻奈美

子育てに心の余裕が無くなり、子供を可愛いと思えないときもあり、その自分を責める負の連鎖。
 その経験から頑張るママのリフレッシュの場を作りたいと、25歳から始めたヨガをきっかけにインストラクターを目指す。

37歳でようやくインストラクターになる決意ができ、すぐに始めることができたお寺ヨガ。
未熟だった私をお客様に一から育てて頂き、今も尚ありがたく学び続ける日々です。

現在では解剖学的視点から姿勢に特化したクラスや、動くことが苦手な方からたくさん動きたい方向けのクラスまでレッスンは幅広く展開しています。

また最近は『人生を作るのは自分自身』をモットーに、強いメンタルを作るべく自分を知り理解するための【やさしい瞑想】も開催したいと模索中

不器用ではありますが、自分のペースで今後もお客様と共に進化し続けます。

  • 1978年4月18日生まれ
  • 18歳、16歳、8歳のママ
  • 産後のダイエットからヨガの智徳を得る。
  • 子育て中のママたちが少しでもリフレッシュできる場を提供したいとインストラクターになり、2015年10月からお寺ヨガin西方寺を主宰
  • ヨガスタジオぼっこヨガ指導者養成一期~現期、インストラクターを育てるメイン講師を務める
  • 正解最高基準 全米ヨガアライアンスE-RYT500
  • マットピラティス指導者養成修了
  • キッズヨガ
  • 全米ヨガアライアンスマタニティヨガRPYT85
  • 全米NLPコーチングマスタープラクティショナー
  • 他多数有資格者