
本来あるべき自分へ
精神
もっとシンプルに
ヨガは自分に愛情を注ぐ行為
ヨガは自分を知るための行為
ヨガは持ちすぎたものを
手放していく行為
知っているようで知らない
自分のこと
自分を理解していく時間
自分の個性をただ理解する
人と違うことこそが
宝物だと知る時間
身体
今のボディラインは
今までの姿勢の結果
一年後の自分のため
人生史上最高の身体に出会うため
歳を重ねることさえ楽しみになる
間違えた身体の使い方をほどいて
新しい身体を手に入れる時間
精神
もっとシンプルに
ヨガは自分に愛情を注ぐ行為
ヨガは自分を知るための行為
ヨガは持ちすぎたものを
手放していく行為
知っているようで知らない
自分のこと
自分を理解していく時間
自分の個性をただ理解する
人と違うことこそが
宝物だと知る時間
身体
今のボディラインは
今までの姿勢の結果
一年後の自分のため
人生史上最高の身体に出会うため
歳を重ねることさえ楽しみになる
間違えた身体の使い方をほどいて
新しい身体を手に入れる時間