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2020年10月13日

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初めてでしたが、優しい先生に解りやすく教えて頂いて、安心しました。本堂に響く先生の声が心地良く癒しになりました。特に、始まる前のコメントに心ひかれました。又、よろしくお願いします。
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先週初めて《心地よくほぐすヨガ》を体験させていただき、今回《姿勢を整えるヨガ》に参加させていただきましたが、また違った内容で、今回運動量も多く、楽しませていただきました。姿勢をとる時のコツも教えていただき、とても勉強になりました！ほぐすヨガ・姿勢ヨガ、共にまた予約させていただき、続けていきたいと思っています！本日もManami先生の優しい心地よいご指導・お寺の本堂の厳かな雰囲気に癒されました、ありがとうございました！

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